Starta om din kropp med kolon detox - naturligt, effektivt, snabbt! ⚡
Naturligt medel för avgiftning av tjocktarmen baserat på linfrön, chiafrön, citron och honung. Idealisk för att stödja matsmältningen, eliminera toxiner och vitalisera kroppen, med snabba och 100% naturliga effekter.
Portioner
500 ml uppdelat i portioner om 100 ml, 5 portioner
Ingredienser
Uppskattad kostnad: 0.3 €
Material
- Burk eller behållare med lock
- Sked av trä
- Rivjärn för linfrön (om de inte är malda)
- Glas för servering
Förberedelse
Häll vattnet i en burk eller flaska med lock.
Tillsätt chia- och linfrön.
Blanda väl och låt verka återfuktande i 30-60 minuter (chia bildar en gel).
Tillsätt citronsaft och honung.
Rör om igen och kyl sedan.
Administration
➡️ Ta 1 portion (~100 ml) på morgonen på fastande mage i 5-7 dagar. ➡️ Kan upprepas varje månad, men inte mer än 7 dagar i följd. ➡️ Skaka väl före konsumtion för att homogenisera. ➡️ Det är viktigt att tillföra ytterligare vätska under kuren.
Observationer
➡️ Du kan också tillsätta en gnutta kanel för smakens och antioxidanternas skull. ➡️ Kan även ätas som en smoothie om man tillsätter lite rivet äpple eller gurka.
Tillstånd där denna åtgärd kan vara effektiv:
Kronisk förstoppning
Uppblåsthet
Irritabel tjocktarm
Hemorrojder (indirekt, genom att mjuka upp avföringen)
Kronisk trötthet
Låg immunitet
Torr eller aknebenägen hud (genom detox)
Migrän (kopplat till dålig matsmältning)
Sömnlöshet (genom reglering av tarmfloran)
Långsam ämnesomsättning
Bristande aptit
Dålig andedräkt (intestinal halitos)
Effekter och fördelar
Naturlig tarmrengöring
Förbättrad matsmältning
Eliminera toxiner
Minskar förstoppning
Öka ämnesomsättningen
Reglerar tarmens passage
Minska inflammation i tarmen
Förhindra uppblåsthet
Stödjer tarmfloran
Minskar risken för tjocktarmscancer
Återfuktar kroppen på ett naturligt sätt
Förbättra absorptionen av näringsämnen
Kontrollerar kroppsvikten
Alkaliserar kroppen
Avgiftar levern
Bekämpa kronisk trötthet
Stödja immunförsvaret
Balansera blodsockernivån
Sänker kolesterolvärdet
Förbättrar hudens utseende
Biverkningar
Mild uppblåsthet (under de första dagarna)
Obehag i tarmarna (vid överdriven konsumtion)
Diarré (om för mycket konsumeras)
Allergiska reaktioner (i sällsynta fall mot frön)
Hypoglykemi (i sällsynta fall)
Kontraindikationer
Personer med akut divertikulit
Allergier mot lin- eller chiafrön
Diabetiker (rådfråga läkare om honung)
Gravida eller ammande kvinnor (rådgör med din läkare)
Svåra tarmproblem (Crohns, ulcerös kolit etc.)
FAQ 💡❓
Hur länge kan jag förvara läkemedlet?
➡️ Förvaras i kylskåp, högst 3 dagar.
Kan jag utesluta honung?
➡️ Ja, men smaken blir surare.
Fungerar det också för bantning?
➡️ Ja, den stödjer aptitreglering och avgiftning.
Kan den intas på kvällen?
➡️ Helst på morgonen, men också 30 min före middagen.
Kommentarer