Tinktur av grön valnöt
Vitalitet, immunitet och en naturlig avgiftning
Tinktur av grön valnöt (nucata) är ett naturläkemedel med kraftfulla antioxidanter, avgiftande och antibakteriella egenskaper. Denna tinktur är rik på vitaminer, mineraler och aktiva föreningar som juglon och gallsyra och främjar matsmältningshälsan, stärker immunförsvaret och hjälper till att avgifta kroppen. Den är effektiv för att reglera glykemi, skydda levern och bekämpa tarmparasiter. Detta traditionella medel är enkelt att tillreda och naturligt, och är en sann gåva från naturen för ett hälsosamt liv.
Ingredienser
Valfria ingredienser:
Material
En glasburk med lock (helst steriliserad)
Förberedelse
- Förbered valnötterna:
Tvätta de gröna valnötterna noga och torka dem.
Skär dem i fjärdedelar eller tunna skivor (använd handskar eftersom saften färgar av sig).
Ju mindre de är skivade, desto bättre tränger de aktiva substanserna i valnötterna in i alkoholen. - Blandning av ingredienserna:
- Om du vill ha tinkturen sötad blandar du först alkoholen med honung eller socker i en behållare tills den är helt upplöst.
- Lägg de hackade nötterna och valfria kryddor (kryddnejlika, kanel) i burken och lämna lite utrymme överst.
- Häll alkoholen över nötterna (och de valfria kryddorna) så att de täcks helt. - Maceration:
Stäng burken ordentligt och ställ den på en mörk, sval plats.
Skaka burken med några dagars mellanrum för att undvika sättningar.
Låt tinkturen macerera i 4-6 veckor. - Filtrering och lagring:
Efter macerationen silar du vätskan genom en ostduk eller en fin sil och tar bort eventuella kvarvarande nötter och eventuella kryddor.
Häll tinkturen i en mörk glasflaska och förvara den på en sval, mörk plats.
Observationer
När det är sötat kan detta recept också kallas Nugat.
"Från hjärtat av naturen ger grön valnötstinktur en boost av vitalitet och balans. Varje droppe stärker ditt immunförsvar, avgiftar din kropp och stöder din vardagliga hälsa!"
Tinkturen som görs av gröna valnötter, skördade i mitten av juni, är ett effektivt botemedel mot magont och gastrointestinala, lever- och gallstörningar samt för god blodcirkulation.
Grön valnötstinktur har betydande koncentrationer av:
- gallussyra: naturlig antioxidant med antiinflammatoriska, antimikrobiella och anticarcinogena egenskaper, hjälper till att bekämpa oxidativ stress och främjar kardiovaskulär hälsa,
- vanillinsyra: en aromatisk förening som härrör från vanillin med antioxidativa och antiinflammatoriska effekter, skyddar celler mot oxidativ skada och kan bidra till att förebygga neurodegenerativa sjukdomar.
- klorogensyra: en polyfenol som hjälper till att reglera glykemi, stöder viktminskning och har potenta antioxidant- och antiinflammatoriska effekter.
- koffeinsyra: en fenolförening som skyddar celler mot oxidativ stress, har antimikrobiella egenskaper och främjar hudens hälsa genom att minska inflammation.
- Syringsyra: antioxidant med neuroskyddande, antioxidativa och anticarcinogena effekter. Kan bidra till att reglera blodsockret och minska inflammation.
- salicylsyra: beta-hydroxisyra med antiinflammatoriska, smärtstillande och exfolierande egenskaper. Den är effektiv vid behandling av akne och andra dermatologiska tillstånd.
- ellagsyra: polyfenol med kraftfulla antioxidativa egenskaper, skyddar mot cancer, främjar leverhälsan och minskar inflammation.
- juglon: ett naturligt ämne från valnötter med kraftfulla effekter på mikroorganismer; har svampdödande, antibakteriella och antiparasitiska egenskaper. Kan hjälpa till att avgifta kroppen.
- katekin: flavonoid som har antioxidativa egenskaper, främjar hjärt- och kärlhälsan, påskyndar ämnesomsättningen och hjälper till att förebygga degenerativa sjukdomar.
- epicatechin: stödjer hjärthälsan, förbättrar den kognitiva funktionen och minskar risken för diabetes.
- Myricetin: flavonoid med antioxidativa, antiinflammatoriska och antidiabetiska effekter. Kan skydda mot oxidativ stress och neurodegenerativa sjukdomar.
- quercetin: flavonoid som minskar inflammation, stärker immunförsvaret, främjar kardiovaskulär hälsa och har antivirala egenskaper.
Administration
Rekommenderas inte för barn.
Rådgör med läkare före användning.
Effekter och fördelar
- rik på tanniner;
- innehåller gallussyra, vanillinsyra, klorogensyra, koffeinsyra, koffeinsyra, syringsyra, salicylsyra, ellagsyra, juglon, katekin, epicatechin, myricetin, quercetin.
- hjälper till att avgifta kroppen, särskilt levern;
- används vid immunbrist och för att mätta kroppen med jod;
- stöder matsmältningssystemet;
- kan stimulera tarmtransitering;
- har antimikrobiella och svampdödande effekter som hjälper till att eliminera tarmparasiter, bekämpa maskar;
- antibakteriella effekter;
- antiinflammatoriska egenskaper (minskar inflammation), användbart vid reumatism och ledvärk;
- minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar (innehåll av omega-3-fettsyror och E-vitamin)
- hjälper till att reglera kolesterol;
- minskar triglycerider;
- reglerar blodtrycket;
- Hjälper vid hosta orsakad av laryngit eller faryngit.
- adjuvans vid ont i halsen;
Biverkningar
- på grund av de stora mängderna tanniner kan överdriven konsumtion orsaka förgiftning: kräkningar, magsmärtor, huvudvärk
- allergiska reaktioner som klåda, hudutslag eller andningssvårigheter
- matsmältningsproblem som illamående eller diarré hos personer med känslig matsmältning;
Kontraindikationer
- rekommenderas inte under graviditet och amning;
- rekommenderas inte för personer som är allergiska mot nötter eller jod
- rekommenderas inte för personer med leverproblem;
- kan interferera med vissa mediciner såsom blodtryck eller antikoagulerande läkemedel;
- kontraindicerat för dem med matsmältningskänslighet;
- kontraindicerat för personer med diabetes;
FAQ 💡❓
Varför använda gröna valnötter istället för mogna i denna tinktur?
➡️ Gröna valnötter är rika på jod, C-vitamin och bioaktiva föreningar som till stor del försvinner efter mognad, vilket gör dem idealiska för avgiftning och berikning.
Hur hjälper grön valnötstinktur till att rengöra tarmen?
➡️ Den har en naturlig avmaskande effekt, hjälper till att eliminera tarmparasiter och reglerar matsmältningsfloran tack vare tanninerna och jod som den innehåller.
Kan denna tinktur användas för reglering av sköldkörteln?
➡️ Ja, tack vare dess jodinnehåll kan tinkturen stödja normal sköldkörtelfunktion, särskilt i fall av funktionell hypotyreos.
Hur länge måste tinkturen få dra för att vara effektiv?
➡️ Den minsta rekommenderade tiden är 14 dagar, men för fullständig extraktion av de aktiva principerna rekommenderas en 30-dagars maceration på en mörk plats.
Är tinkturen även effektiv vid hudåkommor?
➡️ Ja, den kan appliceras externt, utspädd, för akne, eksem eller svampinfektioner, tack vare dess antiseptiska och svampdödande effekt.
Hur administrerar man grön valnötstinktur korrekt?
➡️ Som regel 20-30 droppar 2-3 gånger om dagen, utspädda i vatten, före måltid. Doseringen kan variera beroende på tillståndet och en specialists rekommendation.
Finns det kontraindikationer för personer med sköldkörtelsjukdomar?
➡️ Ja, personer med hypertyreos eller som redan tar jod bör rådfråga sin läkare innan de tar det.
Är det säkert för barn eller gravida kvinnor?
➡️ Det rekommenderas inte för barn under 12 år, gravida eller ammande kvinnor utan läkares råd, på grund av jod- och alkoholinnehållet.
Vilka är tecknen på en möjlig biverkning av tinktur av gröna valnötter?
➡️ Reaktionerna kan omfatta illamående, magbesvär eller utslag. I så fall ska intaget avbrytas och läkare konsulteras.
Kan tinkturen användas i allmänna detoxkurer?
➡️ Ja, den ingår ofta i detoxkurer på våren eller hösten för att stimulera levern, tarmarna och lymfsystemet.
Är den effektiv mot inälvsmask hos vuxna?
➡️ Ja, tinkturen är erkänd inom traditionell medicin för sin anthelmintiska effekt, särskilt i 10-14 dagars kurer.
Kan den tillsättas i te eller andra varma vätskor?
➡️ Det rekommenderas inte att tillsätta i varma vätskor, eftersom värme kan förflyktigas alkoholen och förstöra de aktiva föreningarna. Späd endast ut i rumstempererat vatten.
Varför ska 40 ° livsmedelsalkohol användas i beredningen?
➡️ Denna grad möjliggör effektiv extraktion av de aktiva substanserna utan att skada de gröna valnötternas känsliga egenskaper.
Kan den användas som en adjuvant behandling för gastrit eller sår?
➡️ Nej, på grund av dess alkoholhalt och irriterande aktiva föreningar är det inte indicerat under dessa förhållanden utom under strikt medicinsk övervakning.
Hur lång är tinkturens hållbarhet och hur ska den förvaras?
➡️ Tinkturen har en hållbarhet på 1-2 år om den förvaras i en mörkfärgad flaska i rumstemperatur, skyddad från direkt ljus och fukt.