Medel mot ömhet med spenat, spirulina, honung och grönt te

När du applicerar skivorna är det bäst att ha en ren hy, inga ansiktskrämer, smink eller annat...

På kvällen, om du vill applicera en kräm runt ögonen, applicera den efter diskbehandlingen.

Grönt te främjar cirkulationen och hjälper till att eliminera överflödigt vatten från vävnaderna.

Skivorna appliceras, lätt upptinade, i 10-15 minuter på ögonlocken eller mörka ringar.

Ta ut två frysta skivor vardera, låt tina i 3-5 minuter och applicera sedan under ögonen i 5-10 minuter tills de inte längre är kalla.
Du kan också använda en enda skiva som klipps i hälften med en sax.

Proceduren kan upprepas upp till 3 gånger per dag: på morgonen, mitt på dagen och på kvällen före sänggåendet.

Du kan också lägga skivan på hela det slutna ögat, men var försiktig så att det inte blir för kallt eller för blött.

Proceduren kan göras varje dag i upp till en vecka, sedan minskas en vecka till 1 dag och 1 dag ledigt, nästa vecka till 2 dagar och slutligen den sista veckan till 3 dagar.

Behandlingen kan upprepas med några månaders mellanrum eller göras vid enstaka tillfällen.

För ökad effektivitet kan olika behandlingar av samma typ varvas (fortfarande med frysta skivor men en annan flytande bas: kamomillte, pepparmyntste, grönt te, rosenbladste, en blandning av dessa teer, mjölk på kvällen, som också är en bra fuktighetskräm).