Löksirap med honung mot halsont och hosta

Sirap Mycket lätt 20 portioner Prenumerera på youtube-kanal
Förberedelsetid7 min
Väntetid15 min
Tillagningstid7 min
Redo i29 min

Kombinationen av honung och lök är en av de mest populära hostmedicinerna. Behandla halsont, tonsillit, torrhosta och hosta med denna enkla hemgjorda löksirap.

Portioner

~20 msk sirap (1 msk = ~20 g sirap)

Ingredienser

Uppskattad kostnad: 1.3 €

Material

  • - behållare
  • - knivar
  • - siktar, silar

Förberedelse

  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 1Tvätta och skala lökarna.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 2Hacka löken fint och förvara den i en skål.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 3Koka upp vattnet och tillsätt den hackade löken när det börjar koka.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 4Låt sjuda i 5 minuter.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 5Sluta koka efter 5 minuter, täck med lock och låt vila i ytterligare 15 minuter.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 6Sila blandningen och behåll bara vätskan.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 7Tillsätt honung till den silade vätskan och rör om tills den är homogeniserad. Detta bildar den naturliga löksirapen.
  • Löksirap med honung mot halsont och hosta - Förberedelse steg 8Eventuellt kan du tillsätta citronsaft i slutet.

Administration

Ta en matsked 3-4 gånger om dagen, 30 minuter före måltid. Hos barn bör skedar ersättas med teskedar.

Observationer

De naturliga ingredienserna som används (lök, honung, citron) för hostlindring har lugnande och slemlösande egenskaper som hjälper till att eliminera slem och läka irritation.

Lök är känd som en av de mest effektiva naturliga slemlösande medlen. Den hjälper till att döda bakterier och rensa luftvägarna.

Den fungerar också som ett antibiotikum som bekämpar mikroorganismer som har angripit luftvägarna.

⚠ Hållbarhet och förvaring: Det rekommenderas att sirapen konsumeras så snart som möjligt efter beredningen, helst inom 48 timmar. Det rekommenderas därför att man förbereder en liten mängd för 1-2 dagar.
Sirapen ska helst förvaras i kylskåp och kan, om den är hermetiskt tillsluten och inte manipuleras, hålla sig i upp till 1 månad. När den har öppnats ska den konsumeras inom 7 dagar (förvaras i kylskåp). Se till att sirapen inte är alltför kall: låt antingen skeden värmas upp under några minuter eller håll den i munnen tills den värms upp och svälj sedan.
Om den beredda mängden är tillräckligt liten för att räcka i 1-2 dagar kan du också förvara sirapen i rumstemperatur, tätt tillsluten, borta från ljus och direkt värme, på en väl ventilerad plats.

Effekter och fördelar

  • lindrar ont i halsen
  • lindrar både torr och hostande hosta
  • användbar vid tonsillit
  • honung och lök stärker immunförsvaret
  • botemedel mot allergi

FAQ 💡❓

Är lök- och honungssirap bra för torr eller slemmig hosta?

➡️ Ja, denna sirap lindrar torrhosta och hjälper även till att lösa upp slem vid slemmig hosta.

Hur länge håller lök- och honungssirap?

➡️ Förvarad i kylskåp i en tättsluten burk håller den i 7–10 dagar.

Kan små barn få lök- och honungssirap?

➡️ Nej, inte till barn under 1 år på grund av risken med honung. Äldre barn kan få små doser med försiktighet.

Kan man använda lök- och honungssirap under graviditeten?

➡️ Ja, i måttliga mängder, men rådgör med läkare vid allergier eller magproblem.

Hjälper lök- och honungssirap mot halsont utan hosta?

➡️ Ja, den har en lugnande och antiinflammatorisk effekt som lindrar irritation i halsen.

Kan man använda en annan sorts honung?

➡️ Ja, lindhonung, akaciahonung, multifloral eller manukahonung fungerar alla.

Är sirapen mer effektiv om man tillsätter citron?

➡️ Ja, citronjuice tillför C-vitamin och stärker den antibakteriella effekten.

Kan lök- och honungssirap orsaka gaser?

➡️ Ja, rå lök kan ge magbesvär, men honung mildrar effekten.

Kan man ta lök- och honungssirap förebyggande?

➡️ Ja, en tesked om dagen stärker immunförsvaret och skyddar luftvägarna.

Är lök- och honungssirap bra mot bronkit?

➡️ Den kan lindra hosta och inflammation men ersätter inte medicinsk behandling.

Hjälper lök- och honungssirap mot heshet?

➡️ Ja, den mjukar upp stämbanden och lindrar heshet.

När är bästa tiden att ta sirapen?

➡️ På morgonen på fastande mage och på kvällen före sänggående.

Kommentarer

Betygsätt denna åtgärd: