Varmt vatten med honung för matsmältningen
Förberedelsetid4 min
Väntetid3 min
Tillagningstid3 min
Redo i10 min
Drick ett glas ljummet vatten med honung på fastande mage varje dag: det ökar (metaboliska) förbränningar, förbättrar matsmältningen och hjälper oss att gå ner i vikt
Ingredienser
Material
- ett glas/kopp
Förberedelse
- Värm upp vattnet något till ca 30 grader
- Tillsätt en tesked honung och ät på fastande mage
- Tillsätt eventuellt 1 msk citronsaft.
Administration
Drick ett glas ljummet honungsvatten på fastande mage på morgonen.
Effekter och fördelar
- intensifierar förbränningen
- hjälper till med bantning
- honung innehåller naturliga sockerarter som hämmar sötsuget
- ökar ämnesomsättningen
- förbättrar matsmältningen
- antibakteriell
- antiseptisk: ökar slemutsöndringen i tarmen, återfuktar tjocktarmen, förebygger förstoppning
- stärker immunförsvaret
- lindrar allergisymtom
- minskar allergier
- eliminerar tarmparasiter och bakterier
- återställer tarmfloran
Kommentarer