Hjärtmirakelkur även kallad super 4-metoden
Förberedelsetid15 min
Väntetid12 timmar
Tillagningstid20 min
Redo i12 h 35 m
Recept för att rensa artärer med antioxidativ verkan. Sänker kolesterol, triglycerider och gör blodet flytande
Portioner
Cirka 4 glas
Video
Ingredienser
Material
- - en kopp vatten
- - behållare
Förberedelse
Skölj russinen i 2-3 vatten innan de kokar.
Koka upp vattnet och när det börjar koka tillsätt russinen och låt sjuda i ca 20 minuter.
Hacka ingefäran fint eller riv den genom ett rivjärn.
Blanda hackad ingefära, honung och grönt te i en skål och täck sedan över för att förhindra oxidering.
När russinvattnet är klart (kokat och kylt: ~60 minuter) sker en liten maceration av de 3 ingredienserna.
Efter att ha kokat russinen (~20 minuter), separera dem från russinvattnet och låt den resulterande vätskan svalna.
I princip kommer vi bara att använda vätskan från att koka russin, även kallat "russinvatten", för vårt recept.
Kokta russin ska inte kastas bort, de kan ätas som de är eller användas för matlagning i olika recept.
Häll russinvattnet från kokningen av russinen i en glasbehållare (vattenmugg) efter kylning.
Häll sedan ingefära-, honungs- och grönt te-blandningen i muggen över russinvattnet och rör om.
Kompositionen behöver minst 12 timmar för att macerera, varefter den kan konsumeras.
Observationer
Detta botemedel har också kallats super 4-metoden, av dessa 4 mirakelingredienser: russin, honung, ingefära och grönt te.
Sila vätskan från ingefärsbitarna och de gröna tebladen när du konsumerar den!
Eftersom det är en relativt liten mängd (~4 portioner) kan blandningen förvaras i rumstemperatur, övertäckt.
Redan från första dagen kommer du att märka en energikick och din ämnesomsättning kommer att aktiveras.
De återstående russinen kan ätas som mellanmål mellan måltiderna. De smakar ungefär som druvkompott (riktigt gott).
Sila vätskan från ingefärsbitarna och de gröna tebladen när du konsumerar den!
Eftersom det är en relativt liten mängd (~4 portioner) kan blandningen förvaras i rumstemperatur, övertäckt.
Redan från första dagen kommer du att märka en energikick och din ämnesomsättning kommer att aktiveras.
De återstående russinen kan ätas som mellanmål mellan måltiderna. De smakar ungefär som druvkompott (riktigt gott).
Administration
Det rekommenderas att dricka 200 ml av blandningen 3 gånger om dagen, 3 gånger om dagen, före måltiderna, i en vecka.
Efter några månader kan behandlingen återupptas.
Det rekommenderas i allmänhet att man tar minst 2 veckor mellan kurerna (helst 1-2 månader).
Efter några månader kan behandlingen återupptas.
Det rekommenderas i allmänhet att man tar minst 2 veckor mellan kurerna (helst 1-2 månader).
Effekter och fördelar
- rensar artärer
- minskar kolesterol
- minskar triglycerider
- gör blodet flytande
- energigivande, allmänt stärkande
Biverkningar
- Att äta för mycket kan orsaka magsmärtor.
- Och vi får inte glömma kalorierna i russin, så det är en bra idé att hålla intaget till en hanterbar mängd för att undvika extra kalorier.
Kontraindikationer
- för personer med problem med magsyra är det en bra idé att testa och eventuellt minska mängden ingefära.
Kommentarer
Betygsätt denna åtgärd:
Det finns inga kommentarer
Innehållet på denna sida är informativt.
För en korrekt diagnos och behandling rekommenderas därför att du konsulterar en specialist.
