Tonicte med aronia och torkad havtorn

Teer Mycket lätt 1 portioner Prenumerera på youtube-kanal
Förberedelsetid3 min
Väntetid5 min
Tillagningstid3 min
Redo i11 min

En kraftfull antioxidant och vitaminiserare. Perfekt under perioder när det blir lite kallare.

Portioner

En kopp

Video

Ingredienser

Förberedelse

  • Koka upp vattnet.
  • Tonicte med aronia och torkad havtorn - Förberedelse steg 2Lägg aronia och torkad havtorn i en mugg.
  • Tonicte med aronia och torkad havtorn - Förberedelse steg 3Häll varmt vatten i muggen och låt dra i 3-5 minuter med locket på.
  • Tonicte med aronia och torkad havtorn - Förberedelse steg 4Sila av teet efter bryggningen och servera det sötat med honung.

Observationer

Vi rekommenderar att du tillsätter bägarhonung när teet har svalnat (~40 grader C) för att inte förstöra dess egenskaper.

Administration

3 till 5 koppar te kan serveras dagligen.

Effekter och fördelar

  • en kraftfull tonic
  • ett bra botemedel mot förkylningar
  • ökar immuniteten
  • rik på vitamin C (havtorn) och vitamin P (aronia)
  • rik på antioxidanter
  • balanserar ämnesomsättningen och sänker stresshormonerna
  • förbättrar blodcirkulationen och stöder det kardiovaskulära systemet;
  • hjälper till vid behandling av diabetes;
  • användbar vid behandling av kolorektal- och bröstcancer;
  • antiinflammatorisk, antiviral och antibakteriell effekt
  • stödjer en sund ögonfunktion;
  • hjälper till vid bantning och viktjustering

Kommentarer

Betygsätt denna åtgärd: