Behandla din hosta hemma med en naturlig, enkel sirap gjord på svart rädisa och honung.
- sked eller kniv
- i stora mängder kan bli vätskedrivande
➡️ Det är mycket effektivt tack vare de naturliga svavelhaltiga föreningarna som har en slemlösande, fluidiserande och antiinflammatorisk effekt, som lugnar torra eller irriterande hosta.
➡️ Skär den övre delen av rädisan, ös försiktigt ur insidan, tillsätt honung och låt jäsa i 4-8 timmar, tills sirapen bildas i botten.
➡️ Ja, men endast för barn över 3 år och i små doser (1 tsk 1-2 gånger om dagen), ta hand om eventuella matsmältningsreaktioner.
➡️ Det är särskilt effektivt för torrhosta, men också för mild produktiv hosta, genom att stimulera upphostning.
➡️ Ja, det kan konsumeras 3–5 dagar i följd, i doser på 1–2 matskedar per dag, men inte mer än en vecka utan uppehåll eller medicinsk rådgivning.
➡️ Vid överdriven konsumtion kan det orsaka uppblåsthet, halsbränna eller gastrointestinala irritationer, särskilt i känsliga magar.
➡️ Ja, svart rädisa kan irritera magslemhinnan och är kontraindicerad vid magsår, duodenalsår eller akut gastrit.
➡️ Generellt sett ja, men det är bra att administreras på avstånd från andra medicinska siraper och med medicinsk rådgivning i kroniska fall.
➡️ Helst bör den tillagas dagligen, men den kan förvaras i max 24 timmar i kylen, i en sluten behållare, för att inte jäsa.
➡️ Ja, det hjälper till att lugna hosta, minskar luftvägsinflammation och stärker immunförsvaret genom innehållet av aktiva substanser och C-vitamin.
Kommentarer