Macerat av vitlök, honung och äppelvinäger
Förberedelsetid10 min
Väntetid3 dagar
Redo i3 dagar 10 m
Den mirakulösa kosten med vitlök, honung och äppelcidervinäger kommer med ett brett utbud av fördelar för kroppen: avgiftande, hjälper dig att gå ner i vikt snabbt, stärker immunförsvaret, tunnar ut blodet, förhindrar hjärtsjukdomar.
Portioner
En burk på 800 g (en månads förbrukning), dvs. cirka ~ 60 portioner, där 1 portion är ~ 1 avjämnad matsked (~ 15 g)
Video
Ingredienser
Uppskattad kostnad: 2.7 €
Material
- - 800 g burk
- - trämutter, trähacka, icke-metallisk kvarn för att krossa vitlök
Förberedelse
- Skala vitlöksklyftorna.
- Krossa de skalade vitlöksklyftorna med hjälp av en mortelstöt eller köttkvarn eller med en trästöt och en trämutter.
- Tillsätt honungen i burken.
- Tillsätt de krossade vitlöksklyftorna.
- Tillsätt den sista ingrediensen, äppelcidervinäger.
Det kommer också att ha en kraftfull honungsupplösande verkan. - Blanda ingredienserna i burken väl med en träsked, stäng sedan burken tätt med ett lock och låt den macerera i 3 dagar på en mörk, luftig och sval plats (garderob, källare). Det är bra att röra om blandningen två gånger om dagen med en träsked.
- Efter maceration, sila blandningen genom en sil. Den kommer att placeras i en glasbehållare och förvaras i kylskåp.
Observationer
→ En burk räcker i en månad.
→ Denna naturliga bantningsbehandling ska förvaras under lång tid (4 veckor på och 2 veckor av) tills önskat resultat har uppnåtts.
→ Ättiksyran i vinäger, även i kombination med honung, kan sannolikt orsaka gastrit (halsbränna), så detta botemedel kanske inte passar alla. Vi rekommenderar medicinsk rådgivning, särskilt för dem med en medicinsk historia.
→ Använd inte metallredskap.
→ Använd endast egenodlad, ekologisk eller marknadsodlad vitlök från lokala odlare.
→ Den aktiva ingrediensen i vitlök, allicin, gör den till en fantastisk bakteriedödare som inte är resistent mot stafylokocker, streptokocker och salmonella.
→ Den gör också blodet tunnare, vilket förebygger farliga sjukdomar som hjärtinfarkt.
→ Vitlök är en rik källa till organiskt selen (som också är en kraftfull antioxidant), vilket är viktigt för att förebygga hjärtsjukdomar och vissa cancerformer.
→ Vitlök främjar utsöndringen av serotonin i kroppen, ett hormon som påverkar det goda humöret och bidrar till att minska stress och ångest.
→ Äppelcidervinäger bidrar till att sänka blodsockret: ättiksyra förhindrar fullständig matsmältning av komplexa kolhydrater.
→ Denna naturliga bantningsbehandling ska förvaras under lång tid (4 veckor på och 2 veckor av) tills önskat resultat har uppnåtts.
→ Ättiksyran i vinäger, även i kombination med honung, kan sannolikt orsaka gastrit (halsbränna), så detta botemedel kanske inte passar alla. Vi rekommenderar medicinsk rådgivning, särskilt för dem med en medicinsk historia.
→ Använd inte metallredskap.
→ Använd endast egenodlad, ekologisk eller marknadsodlad vitlök från lokala odlare.
→ Den aktiva ingrediensen i vitlök, allicin, gör den till en fantastisk bakteriedödare som inte är resistent mot stafylokocker, streptokocker och salmonella.
→ Den gör också blodet tunnare, vilket förebygger farliga sjukdomar som hjärtinfarkt.
→ Vitlök är en rik källa till organiskt selen (som också är en kraftfull antioxidant), vilket är viktigt för att förebygga hjärtsjukdomar och vissa cancerformer.
→ Vitlök främjar utsöndringen av serotonin i kroppen, ett hormon som påverkar det goda humöret och bidrar till att minska stress och ångest.
→ Äppelcidervinäger bidrar till att sänka blodsockret: ättiksyra förhindrar fullständig matsmältning av komplexa kolhydrater.
Administration
Ta 1 matsked av blandningen två gånger om dagen, på morgonen och kvällen.
Om du inte har mag- eller andra tarmproblem kan du ta blandningen 30 minuter före måltid, under vilken tid du inte ska dricka eller äta.
Den kan också tas efter måltid (morgon och kväll), men då minst 30 minuter efter måltiden, under vilken tid ingenting får intas. På samma sätt ska du inte inta något under minst 30 minuter efter att du tagit blandningen.
Ta det i 1 månad, ta sedan en paus i 2 veckor och fortsätt igen på lång sikt: 4 veckor med 2 pauser.
Om du känner dig själv med vissa problem med ovanstående ingredienser rekommenderar vi att du söker miljörådgivning.
Om du inte har mag- eller andra tarmproblem kan du ta blandningen 30 minuter före måltid, under vilken tid du inte ska dricka eller äta.
Den kan också tas efter måltid (morgon och kväll), men då minst 30 minuter efter måltiden, under vilken tid ingenting får intas. På samma sätt ska du inte inta något under minst 30 minuter efter att du tagit blandningen.
Ta det i 1 månad, ta sedan en paus i 2 veckor och fortsätt igen på lång sikt: 4 veckor med 2 pauser.
Om du känner dig själv med vissa problem med ovanstående ingredienser rekommenderar vi att du söker miljörådgivning.
Effekter och fördelar
- avgiftande,
- påskyndar ämnesomsättningen,
- gynnar tarmens passage,
- hjälper till med viktminskning,
- cancerframkallande,
- antibiotikum,
- förebygger hjärtinfarkt,
- reglerar högt blodtryck,
- förhindrar arteriella sjukdomar, fluidiserar blodet,
- sänker det onda kolesterolet,
- sänker fibrinogen,
- antiinflammatoriskt,
- gynnar serotoninutsöndring,
- minskar stress och ångest,
- antioxidant,
- rik på vitaminer: C, B1, B2, P,
- rik på mineraler: kalium, natrium, magnesium, kalcium, fosfor, svavel, kisel, järn, mangan, selen, germanium,
- stärker immunförsvaret,
- underlättar upphostningar,
- stärker levern,
- minskar risken för tjocktarms-, matstrups- och struphuvudcancer,
- vätskedrivande
Biverkningar
- avrensande
Kontraindikationer
- kontraindicerat för personer med matsmältningsproblem (gastrisk, irritabel tarm)
Kommentarer
Betygsätt denna åtgärd:
Det finns inga kommentarer
Innehållet på denna sida är informativt.
För en korrekt diagnos och behandling rekommenderas därför att du konsulterar en specialist.
