Gurgla med saltvatten - snabbt naturlÀkemedel mot halsont
Förberedelsetid1 min
VĂ€ntetid--
Tillagningstid2 min
Redo i3 min
đŠ Lindrar halsont och avlĂ€gsnar bakterier, naturligt och effektivt!
đż Saltvattengurgling - ett enkelt men kraftfullt naturlĂ€kemedel som lindrar halsont, minskar inflammation och dödar bakterier. Rekommenderas vid förkylning, influensa, ĂNH-infektioner och munhĂ„levĂ„rd. LĂ€tt att göra hemma med ingredienser som finns till hands!
Ingredienser
Uppskattad kostnad: 0.1 €
Material
- đ« Glas eller kopp
- đ„ MĂ€tande sked
- đ° Varmt kranvatten eller kokt och kylt
Förberedelse
- VÀrm upp 250 ml vatten till en behaglig temperatur för gurgling (inte hett!).
- TillsĂ€tt Âœ tsk salt och rör om tills allt Ă€r helt upplöst.
- LÀkemedlet Àr klart att anvÀnda.
Observationer
đĄ AnvĂ€nd havssalt eller Himalayasalt för en mildare och mer vĂ€lgörande effekt.
đĄ AnvĂ€nd inte för varmt vatten för att undvika irritation.
đĄ Om symtomen kvarstĂ„r i mer Ă€n 7 dagar, kontakta lĂ€kare.
Behandlade tillstÄnd
đĄ AnvĂ€nd inte för varmt vatten för att undvika irritation.
đĄ Om symtomen kvarstĂ„r i mer Ă€n 7 dagar, kontakta lĂ€kare.
Behandlade tillstÄnd
- Faryngit
- Laryngit
- Tonsillit
- Gingivit
- Oral svampinfektion
- DÄlig andedrÀkt (halitos)
- BihÄleinflammation
- Förkylning och influensa
- Halsont orsakat av sura uppstötningar
- Inflammation efter tandutdragningar
Administration
đ Ta en klunk av lösningen och gurgla i 30-60 sekunder.
đ Spotta ut lösningen och upprepa processen.
đ Gurgla 4-6 gĂ„nger om dagen, sĂ€rskilt pĂ„ morgonen och kvĂ€llen.
đ S vĂ€lj inte lösningen!
đ Spotta ut lösningen och upprepa processen.
đ Gurgla 4-6 gĂ„nger om dagen, sĂ€rskilt pĂ„ morgonen och kvĂ€llen.
đ S vĂ€lj inte lösningen!
Effekter och fördelar
- Naturligt antiseptiskt medel - avlĂ€gsnar bakterier frĂ„n halsen och munhĂ„lan đŠ
- Minskar inflammation - anvĂ€ndbart vid tonsillit, faryngit och laryngit đ„
- Flyter slem - gör det lÀttare att rensa utsöndringar
- HjĂ€lper till att lindra halsont đż
- Förebygger luftvĂ€gsinfektioner đ€§
- Minskar tandköttsinflammation - fördelaktigt vid gingivit och parodontit đŠ·
- HjĂ€lper till att lĂ€ka munsĂ„r đ©č
- BekĂ€mpar dĂ„lig andedrĂ€kt (halitosis) đ·
- Minskar torr och irriterad hals đŠ
- Kan lindra förkylnings- och influensasymtom đ€
- HjĂ€lper till att avlĂ€gsna matrester frĂ„n munnen đœ
- HjĂ€lper till att upprĂ€tthĂ„lla en hĂ€lsosam munhĂ„la đ„
- AnvĂ€ndbar vid inflammation efter tanduttag đ„
- HjĂ€lper till att lindra gastrisk refluxsmĂ€rta đ
- Stödjer behandling av inflammerade tonsiller đźâđš
- Kan minska nĂ€stĂ€ppa đ€§
- Kan bidra till att balansera pH-vĂ€rdet i munnen âïž
- Avgiftande effekt pĂ„ munhĂ„lan đ§Œ
- Minskar irritation orsakad av rökning đŹ
- FörbĂ€ttrar röstkomforten för dem som anvĂ€nder sin röst mycket đ€
Biverkningar
- Mild irritation i slemhinnan i halsen (vid överdriven anvÀndning)
- Torrhet i halsen
- BrÀnnande kÀnsla om saltet Àr för koncentrerat
- Lindrigt illamÄende (om man rÄkar svÀlja det)
- Förhöjt blodtryck (vid frekvent förtÀring pÄ grund av natrium)
Kontraindikationer
- MĂ€nniskor med högt blodtryck đ« (pĂ„ grund av natrium)
- Personer med njurproblem đ« (överskott av salt kan förvĂ€rra tillstĂ„ndet)
- Barn under 6 Ă„r đ« (risk för oavsiktlig svĂ€ljning)
- Personer med svĂ„ra sĂ„r i munnen eller halsen đ«
- Patienter med diabetes đ« (om de Ă€r kĂ€nsliga för elektrolytobalanser)
Kommentarer
BetygsÀtt denna ÄtgÀrd:
Det finns inga kommentarer
InnehÄllet pÄ denna sida Àr informativt.
För en korrekt diagnos och behandling rekommenderas dÀrför att du konsulterar en specialist.
