Granknoppssirap med honung
Tallknoppssirap - naturligt stöd för lungor och immunförsvar.
Naturligt kallpressat extrakt från granknoppar som macererats med honung, mycket bra för behandling av olika andningsbesvär (hosta, bronkit, faryngit, laryngit, ...) samt för sin perfekta smak och arom.
Portioner
~ 40 matskedar i en liter sirap (1 matsked = ~25 g)
Ingredienser
Material
- behållare, helst av glas (burkar, flaskor)
Förberedelse
- Tvätta granknopparna väl och rensa dem från eventuella orenheter, torka dem sedan på en handduk. De måste torkas ordentligt, annars kan det kvarvarande vattnet få sirapen att jäsa.
- Lägg granknopparna i lager i en burk och häll honungen över dem. Fortsätt tills burken är full.
- Stäng burken och låt macerera i 2-4 veckor i rumstemperatur.
Med några dagars mellanrum är det bra att skaka burken för att homogenisera extraktet. Du kommer att märka dag för dag hur honungen ändrar konsistens och blir tunnare/flytande. - Efter maceration , sila sirapen och förvara den i glasbehållare (burkar, flaskor, inte särskilt stora).
- Förvara sirapen tätt tillsluten på en mörk, sval plats (svalt skafferi eller kylskåp).
I oöppnat skick kan sirapen hålla sig i upp till 1 år utan problem. - När en flaska sirap har öppnats måste den förvaras i kylen. Efter öppnandet bör den konsumeras inom 14 dagar.
Observationer
För att göra sirap av granknoppar kan du använda både knoppar och unga grankvistar. Det rekommenderas att samla dem i bergsområden, så avlägsna och oförorenade platser som möjligt.
Granknopparna ska vara så unga som möjligt, rågröna i färgen och inte mer än 1-2 cm långa.
Användningen av färska knoppar är avgörande för att få en honungsgransirap av god kvalitet.
Den sirap av tallknoppar som erhålls genom maceration med honung håller sig i cirka 1 år om den inte öppnas och förvaras på en mörk, sval plats.
Efter att en flaska har öppnats rekommenderas att den dricks inom 14 dagar och måste förvaras i kylen.
De flyktiga granoljorna har en bronkdilaterande effekt (gör det lättare att andas).
Sirap från granknoppar har gynnsamma effekter vid kronisk bronkit, ihållande hosta, bronkialastma, trakeit, trakeit, faryngit, influensa, influensa, faryngit, faryngit, bihåleinflammation och till och med tuberkulos.
Administration
Vid sjukdomar i andningsvägarna tas en matsked 3-5 gånger om dagen, varefter det rekommenderas att inte dricka eller äta på 30 minuter.
Hos barn halveras mängden, skeden bör ersättas med en tesked.
Effekter och fördelar
- för hosta, bronkit, faryngit, faryngit, laryngit eller andra andningssjukdomar
- stimulerar aptiten och matsmältningen
- dermatologiska
- lindrar intellektuell trötthet
- stärker immunförsvaret
- för att slappna av nervsystemet
- hjälper till att fixera kalcium i benen
- bekämpar osteoporos
- bra vid behandling av rakitis
- tonic för lungorna
- antiseptisk
- antiinflammatoriskt
- lugnande
- vätskedrivande
- sammandragande
- läkande
- antidiarréisk
- antirheumatisk
- vitaminiserande
- gransirap lindrar också överdriven sötsug
Biverkningar
- vätskedrivande om det tas i större mängder
➡️ Tuggade granknoppar släcker törsten, desinficerar munnen, motverkar lungsjukdomar, fräschar upp andedräkten och reglerar aptiten.
Egenskaper hos granknoppar:
- antiseptisk
- antiinflammatoriska
- lugnande
- vätskedrivande
- sammandragande
- läkande
- antidiarréisk
- antirheumatisk
- vitaminiserande
FAQ 💡❓
Vilka är fördelarna med granknoppsirap med honung för andningsorganen?
➡️ Den hjälper till att lindra hosta, tunna ut bronkialsekret och lindra symtom på förkylning, influensa, bronkit eller laryngit.
Är denna sirap effektiv mot torr hosta?
➡️ Ja, tack vare den mjukgörande effekten av honung och de antiinflammatoriska egenskaperna hos granknoppar lindrar sirapen halsirritation och minskar torrhosta.
Hur länge måste man ta sirapen för att få synliga effekter?
➡️ I allmänhet ses effekterna inom de första 3-5 dagarna efter administrering, men den kan användas i upp till 10-14 dagar för att helt behandla en luftvägsinfektion.
Rekommenderas granknoppssirap för barn?
➡️ Ja, men endast för barn över 1 år eftersom den innehåller honung. För barn under denna ålder är det kontraindicerat.
Kan det också tas som ett förebyggande för immunitet?
➡️ Ja, du kan ta en tesked om dagen under kalla perioder på året för att stärka immunförsvaret och förebygga förkylningar.
Kan personer med diabetes ta sirapen?
➡️ Rekommenderas inte eftersom den innehåller en betydande mängd honung, som har ett högt glykemiskt index.
Finns det viktiga kontraindikationer för denna sirap?
➡️ Ja, den är kontraindicerad för personer som är allergiska mot pollen, biprodukter eller hartser, liksom för personer med fruktosintolerans.
Hur mycket sirap rekommenderas dagligen för vuxna?
➡️ Vuxna kan ta 3-4 matskedar om dagen, helst före måltid.
Tas sirapen före eller efter en måltid?
➡️ Det är mest effektivt att ta 15-30 minuter före en måltid, för bättre absorption och snabba effekter.
Bör den kylas efter beredning?
➡️ Ja, efter öppnandet eller efter beredningen rekommenderas att den förvaras i kylen i en hermetiskt tillsluten glasbehållare.
Hur länge håller konserveringsmedelsfri sirap?
➡️ Om den bereds på rätt sätt och förvaras i kylskåp kan den hålla i upp till 3-4 månader. Det är dock lämpligt att kontrollera dess utseende och lukt regelbundet.
Kan jag använda socker i stället för honung?
➡️ Det kan du, men honung har ytterligare fördelar för immunförsvaret och lugnar halsen och är den perfekta ingrediensen i denna sirap.
Kan jag kombinera sirapen med andra växtbaserade förkylningsmediciner?
➡️ Ja, den kan kombineras med örtteer (timjan, lime, fläder) eller infusioner för att förstärka de välgörande effekterna.
Finns det några möjliga biverkningar?
➡️ Milda allergiska reaktioner (klåda, utslag) kan förekomma hos personer som är känsliga för honung eller granknoppar. I sådana fall bör administreringen avbrytas.
Vilken roll spelar granknoppar i sirapen?
➡️ Granknoppar innehåller flyktiga oljor, C-vitamin och antiseptiska ämnen som främjar hälsan i luftvägarna och motverkar inflammation.