Hemmagjort aronia-te

Teer Mycket lätt 1 portioner Prenumerera på youtube-kanal
Förberedelsetid3 min
Väntetid5 min
Tillagningstid2 min
Redo i10 min

Aronia är känd som den mest kraftfulla antioxidanten. Det är den frukt som har den högsta halten av vitamin P.

Portioner

En kopp aronia-te

Video


Ingredienser

Förberedelse

  • Koka upp vattnet.
  • Hemmagjort aronia-te - Förberedelse steg 2Lägg torkad aronia i en mugg.
  • Hemmagjort aronia-te - Förberedelse steg 3Häll varmt vatten i muggen och låt dra i 3-5 minuter med locket på.
  • Hemmagjort aronia-te - Förberedelse steg 4Sila av teet efter bryggningen och servera det sötat med honung.

Observationer

Vi rekommenderar att du tillsätter bägarhonung när teet har svalnat (~40 grader C) för att inte förstöra dess egenskaper.

Torkad aronia Jag fick den från massan av aroniajuice, torkad.

Administration

3 till 5 koppar te kan serveras dagligen.

Effekter och fördelar

Kommentarer

Betygsätt denna åtgärd:




Innehållet på denna sida är informativt.
För en korrekt diagnos och behandling rekommenderas därför att du konsulterar en specialist.