Överför rosmarinolja
Förberedelsetid5 min
Väntetid30 dagar
Redo i30 dagar 5 m
Hjärnolja eller minnesolja!
Rosmarinolja, även känd som hjärnans olja eller minnesoljan, har många fördelar från att stimulera nervsystemet, kapillär tonic, stödja cirkulationssystemet, avgiftningsmedel, bra för matsmältning, andningsvägar, reumatoid, dermatologisk, bra för munhygien, ... för att rena luften.
Portioner
~ 150 ml rosmarinolja
Video
Ingredienser
Uppskattad kostnad: 1.4 €
Material
- flaska behållare
Förberedelse
- Tvätta rosmarinkvistarna under en svag vattenstråle, skaka sedan av överflödigt vatten och låt dem torka på en plan yta i ca 10 minuter.
Lägg rosmarinkvistarna i behållaren. Du kan lägga bara bladen (barren) av rosmarin eller, ännu mer effektivt, finhackade rosmarinblad. Jag föredrog att använda hela rosmarinkvisten, med tanke på att den (rosmarinen) är färsk och för att få en snyggare design.
Häll olivoljan i behållaren över rosmarinen tills den fylls så att rosmarinen täcks av olja.
Stäng behållaren ordentligt och låt macerera i 3-4 veckor på en sval, luftig plats utan ljus (garderob, källare).
Under macerationen överförs näringsämnena från rosmarinplantan till oljan och du kommer att märka att oljan får en djupare färg.- Efter macerationen kan man använda oljan direkt ur behållaren eller filtrera den och hälla upp den på små mörkfärgade flaskor. Om du väljer finhackad rosmarin måste du naturligtvis filtrera oljan genom en sil eller en gasbinda (efter filtreringen ska du kasta rosmarinresterna).
Om du använder hela rosmarinkvistar kan de utan problem ligga kvar i behållaren.
Det är viktigt att rosmarinoljan förvaras i mörkfärgade flaskor på en mörk, sval och väl ventilerad plats.
Små behållare är också att föredra, eventuellt med en pipett för att minimera kontakten med luften. Vid långvarig kontakt med luft sker oxidation och oljan förlorar lätt sina egenskaper.
Observationer
⚠ Rosmarinolja döps om till hjärnolja eller minnesolja!
⚠ Orientaliska specialister förknippar eterisk rosmarinolja med det tredje ögats chakra eftersom den underlättar klart tänkande och intuition.
⚠ Denna olja är inte en eterisk olja. Dess styrka är mycket svagare än hos en eterisk olja och därför kan den användas outspädd som en sådan.
⚠ Torkad ro smarin kan också användas för att få rosmarinolja, men då måste den ligga i blöt i minst 4 veckor.
⚠ Använd redskap som inte är av metall.
⚠ Olivolja kan också användas i kombination med andra oljor: kokosolja, ricinolja, arganolja, avokadoolja, jojobaolja, nässlor, ... Olika eteriska oljor kan också tillsättas: pepparmynta, teblad, eukalyptus, kanel, timjan, argan, ...
⚠ Förvaring och hållbarhet: Vi rekommenderar att du förvarar produkten i mörka glasbehållare så att inget ljus kan tränga in. Vi rekommenderar också förvaring på en mörk, sval och väl ventilerad plats (garderob, källare). Om rosmarinoljan förvaras på rätt sätt och lämnas orörd kan den hålla sig i upp till 1 år.
⚠ Det är lämpligt att förvara oljan i små behållare och att använda den så snart som möjligt (helst inom en månad) efter att den öppnats, eftersom de aktiva beståndsdelarna lätt bryts ned vid kontakt med luft och ljus(oxidation). För att minska kontakten med luft vid flera appliceringar kan du använda färgade behållare med en applikator/spridare...
⚠ Får inte kylas eftersom olivolja stelnar.
⚠ Tips: Innan du häller över oljan i mörkfärgade flaskor är det bra att tillsätta några droppar E-vitaminolja för bättre hållbarhet (om du ska använda oljan i kosmetiskt syfte).
Doft: uppfriskande, fräsch, karakteristisk för rosmarin.
Rosmarinolja är en utmärkt tonic för personer med skallighet och är också bra för torr, mjällig hårbotten.
⚠ Orientaliska specialister förknippar eterisk rosmarinolja med det tredje ögats chakra eftersom den underlättar klart tänkande och intuition.
⚠ Denna olja är inte en eterisk olja. Dess styrka är mycket svagare än hos en eterisk olja och därför kan den användas outspädd som en sådan.
⚠ Torkad ro smarin kan också användas för att få rosmarinolja, men då måste den ligga i blöt i minst 4 veckor.
⚠ Använd redskap som inte är av metall.
⚠ Olivolja kan också användas i kombination med andra oljor: kokosolja, ricinolja, arganolja, avokadoolja, jojobaolja, nässlor, ... Olika eteriska oljor kan också tillsättas: pepparmynta, teblad, eukalyptus, kanel, timjan, argan, ...
⚠ Förvaring och hållbarhet: Vi rekommenderar att du förvarar produkten i mörka glasbehållare så att inget ljus kan tränga in. Vi rekommenderar också förvaring på en mörk, sval och väl ventilerad plats (garderob, källare). Om rosmarinoljan förvaras på rätt sätt och lämnas orörd kan den hålla sig i upp till 1 år.
⚠ Det är lämpligt att förvara oljan i små behållare och att använda den så snart som möjligt (helst inom en månad) efter att den öppnats, eftersom de aktiva beståndsdelarna lätt bryts ned vid kontakt med luft och ljus(oxidation). För att minska kontakten med luft vid flera appliceringar kan du använda färgade behållare med en applikator/spridare...
⚠ Får inte kylas eftersom olivolja stelnar.
⚠ Tips: Innan du häller över oljan i mörkfärgade flaskor är det bra att tillsätta några droppar E-vitaminolja för bättre hållbarhet (om du ska använda oljan i kosmetiskt syfte).
Doft: uppfriskande, fräsch, karakteristisk för rosmarin.
Rosmarinolja är en utmärkt tonic för personer med skallighet och är också bra för torr, mjällig hårbotten.
Administration
Föreslagna användningsområden:
- För matsmältningsbesvär: motverkar matsmältningsbesvär, magkramper, förstoppning, uppblåsthet, kolit, förstoppning, bra vid behandling av gastrit och mag-tarminfektioner, stimulerar utsöndringen av matsmältningssafter, dränerar lever och gallvägar.
Det rekommenderas en sked 3 gånger om dagen på fastande mage, eventuellt 30 minuter före måltid.
- För hår och hårbotten: stimulerar hårväxt, bekämpar seborré, för tidig blekning, tar bort mjäll, ger näring till hårbotten, gör huden fastare. Kan användas som en daglig massage och masker appliceras ~ 30 minuter direkt på hårbotten.
Regelbunden massage av hårbotten med rosmarinolja ger näring åt hårbotten och tar bort mjäll. Dessutom, när den blandas med tea tree och basilikaolja kan den behandla hårbottenproblem. Mjäll kommer att avlägsnas från de allra första användningarna, eftersom rosmarin är ett kraftfullt svampdödande medel och mjäll i allmänhet orsakas av svampar. Det kan också läggas till schampo eller balsam.
- För hud, skönhet: antirynkor, uppstramande, återfuktande, elasticitet, celluliter... kan användas direkt på huden, appliceras genom massage, tillsättas i kosmetiska krämer eller göras till en mask med en verkningstid på ~ 30 minuter.
- För cirkulationssystemet: förbättra minnet, öka koncentrationen, stress, nervositet, migrän, depression, trötthet, ... I dessa situationer har aromaterapi (med förångare eller oljebad), massage mirakulösa effekter.
- För nervsystemet: stimulerar hjärtat, hjälper till att rengöra kärlen, reglerar blodtrycket. Det kan tas internt en sked 3 gånger om dagen, på fastande mage, 30 minuter före måltiderna.
- För reumatism och skador: dess antiinflammatoriska effekt gör rosmarinolja fördelaktig för reumatism: den stimulerar cirkulationen, avsväller, minskar känslan av kalla händer och fötter. Den är också bra för stukningar och kontusioner i lederna; massage med rosmarinolja är idealisk för sådana tillstånd.
- Vid luftvägsbesvär: tack vare sin antiseptiska/antimikrobiella effekt rensar rosmarinolja luftvägarna och minskar trängseln i halsen. Aromaterapi eller inhalationer är idealiska.
- För dermatoser: för akne, öppna sår, purulenta sår, rivsår, insektsbett, ... lokala applikationer 2-3 gånger om dagen är idealiska.
- Oral användning: att skölja munnen med rosmarinolja i 1-3 minuter är fördelaktigt för att: bekämpa orala bakterier, ta bort halitos, förhindra gingivit, håligheter och bakteriell plackbildning.
- förångning (diffusion, inandning);
- aromatiskt bad;
- massage/skrubbning;
- hud- och hårmasker;
- i kosmetika: krämer, schampo, balsam, salvor;
- invärtes som tillskott eller livsmedel.
- För matsmältningsbesvär: motverkar matsmältningsbesvär, magkramper, förstoppning, uppblåsthet, kolit, förstoppning, bra vid behandling av gastrit och mag-tarminfektioner, stimulerar utsöndringen av matsmältningssafter, dränerar lever och gallvägar.
Det rekommenderas en sked 3 gånger om dagen på fastande mage, eventuellt 30 minuter före måltid.
- För hår och hårbotten: stimulerar hårväxt, bekämpar seborré, för tidig blekning, tar bort mjäll, ger näring till hårbotten, gör huden fastare. Kan användas som en daglig massage och masker appliceras ~ 30 minuter direkt på hårbotten.
Regelbunden massage av hårbotten med rosmarinolja ger näring åt hårbotten och tar bort mjäll. Dessutom, när den blandas med tea tree och basilikaolja kan den behandla hårbottenproblem. Mjäll kommer att avlägsnas från de allra första användningarna, eftersom rosmarin är ett kraftfullt svampdödande medel och mjäll i allmänhet orsakas av svampar. Det kan också läggas till schampo eller balsam.
- För hud, skönhet: antirynkor, uppstramande, återfuktande, elasticitet, celluliter... kan användas direkt på huden, appliceras genom massage, tillsättas i kosmetiska krämer eller göras till en mask med en verkningstid på ~ 30 minuter.
- För cirkulationssystemet: förbättra minnet, öka koncentrationen, stress, nervositet, migrän, depression, trötthet, ... I dessa situationer har aromaterapi (med förångare eller oljebad), massage mirakulösa effekter.
- För nervsystemet: stimulerar hjärtat, hjälper till att rengöra kärlen, reglerar blodtrycket. Det kan tas internt en sked 3 gånger om dagen, på fastande mage, 30 minuter före måltiderna.
- För reumatism och skador: dess antiinflammatoriska effekt gör rosmarinolja fördelaktig för reumatism: den stimulerar cirkulationen, avsväller, minskar känslan av kalla händer och fötter. Den är också bra för stukningar och kontusioner i lederna; massage med rosmarinolja är idealisk för sådana tillstånd.
- Vid luftvägsbesvär: tack vare sin antiseptiska/antimikrobiella effekt rensar rosmarinolja luftvägarna och minskar trängseln i halsen. Aromaterapi eller inhalationer är idealiska.
- För dermatoser: för akne, öppna sår, purulenta sår, rivsår, insektsbett, ... lokala applikationer 2-3 gånger om dagen är idealiska.
- Oral användning: att skölja munnen med rosmarinolja i 1-3 minuter är fördelaktigt för att: bekämpa orala bakterier, ta bort halitos, förhindra gingivit, håligheter och bakteriell plackbildning.
Effekter och fördelar
Hår och hårbotten:
- hårbehandling;
- bekämpa alopeci / förhindra håravfall;
- bekämpar seborré;
- stimulerar hårsäckarna och hjälper det att växa längre och starkare;
- bromsar för tidigt håravfall och blekning;
- ger näring till hårbotten;
- avlägsnar mjäll;
- när den appliceras i hårbotten ökar blodcirkulationen;
- hjälper till att stärka / förtjocka håret;
Nervsystemet:
- Rosmarinolja skyddar nervsystemet;
- hjälper till att läka nervvävnad och vitaliserar hjärnans funktioner;
- kan förhindra svimning genom att massera tinningarna;
- minskar stressnivån (sänker kortisol), aromterapi är ett bra sätt. Kortisol är det viktigaste hormonet som frigörs under stress;
- aromaterapi med rosmarinolja ökar den kognitiva prestationsförmågan, vakenhet/koncentration;
- bra mot trötthet;
- återställer gott humör;
- förbättrar hjärnans/sinnets aktivitet;
- förbättrar minnet;
- gynnsam för Alzheimers och demenssjuka;
- välgörande vid sömnlöshet, nervositet, ångest, oro, yrsel, migrän, huvudvärk, depression, ångest
- lindrar baksmälla (bad med rosmarinolja vitaliserar kroppen);
Matsmältningssystemet:
- bekämpar matsmältningsbesvär som matsmältningsbesvär, magkramper, förstoppning, uppblåsthet, kolit;
- bra vid behandling av gastrit och gastrointestinala infektioner, gynnar gallutsöndring, påskyndar trög passage, eliminerar gas;
- levertonic: hjälper till att rena levern från toxiner;
- gynnar utsöndring av galla;
- stimulerar aptiten / ökar aptiten;
- stimulerar utsöndring av matsmältningsjuicer;
- säkerställer god matsmältning;
- påskyndar tarmtransit;
- stimulerar njursekretion;
Cirkulationssystemet:
- bra vid cirkulationsstörningar;
- stimulerar svag hjärtaktivitet, bra vid angina pectoris;
- hjälper till att rengöra kärlen och undvika förstyvning av blodkärlens väggar;
- intensifierar blodcirkulationen i periferin och hjärnan tack vare flavonoider, vilket undviker arterit, trombos, cerebral skleros, känsla av kalla fötter;
- Reglerar blodtrycket;
- hjälper till att reglera hjärtrytmen med eliminering av hjärtklappning;
- förebygger åderförkalkning i hjärtats kranskärl;
Reumatism:
- fördelaktigt vid behandling av reumatism / artrit / polyartrit (bensjukdom);
- stimulerar blodcirkulationen (massage);
- minskar känslan av kalla händer och fötter;
- används vid behandling av celluliter, återställer hudens fasthet;
- bra vid ledförstuvningar, kontusioner;
Andningsbesvär:
- bra vid andningssjukdomar, på grund av antiseptisk effekt förhindrar luftvägsinfektioner;
- kramplösande verkan (gynnsam vid bronkialastma);
- användbart för förkylningar (rensar luftvägarna, minskar trängsel i halsen);
Dermatoser:
- Dermatoser: öppna sår, purulenta sår, rivsår, insektsbett, på grund av dess antiseptiska, antimikrobiella och cicatrizing effekt;
- användbar vid eksem, fet hud, akne på grund av antiseptiska och antimikrobiella effekter;
- är idealisk för akne eller fet hud och återställer hudens fasthet;
- hjälper till att läka sår
- förbättrar hudens återfuktning och elasticitet
Bra mot orala bakterier:
- bekämpar orala bakterier;
- avlägsnar halitos
- förhindrar gingivit;
- förebygger karies och bakteriell plackbildning;
Andra:
- stärker immunförsvaret (även genom aromaterapi);
- verkar mot åldrandeprocesser;
- hjälper till att bekämpa fria radikaler genom inandning, massage eller till och med genom att sväljas;
- renar luften;
- bra för hud och hår;
- lindrar premenstruell smärta;
- behaglig doft av frankincense och kamfer;
Effekter och egenskaper:
- uppiggande/tonisk och avslappnande effekt;
- rik på antioxidanter;
- antimikrobiella effekter;
- antiseptisk effekt;
- svampdödande effekt;
- innehåller betydande mängder av vitaminerna B, A och C
- högt fololatinnehåll;
- läkande egenskaper;
- Avgiftande effekt;
- Vitaliserande effekt;
- vätskedrivande egenskaper;
Biverkningar
- kan störa sömnen om den är för koncentrerad och används före sänggåendet eftersom den är stimulerande;
- kan vara irriterande för känslig hud, även om koncentrationen av denna olja är låg jämfört med en eterisk olja.
- Sällsynta allergier hos allergiker;
Kontraindikationer
- Gravida kvinnor och personer som lider av högt blodtryck eller epileptiska sjukdomar bör undvika rosmarinolja.
- Under graviditet eller amning rekommenderas att man söker medicinsk rådgivning (observera att detta inte är en eterisk olja).
- Rosmarinolja kan vara irriterande för känslig hud. Vi rekommenderar att du testar den på en liten del av huden...
- Undvik kontakt med ögon och membranösa slemhinnor;
- Varning för allergiska personer;
Annan information
- Förr i tiden betraktades rosmarin som en helig växt av greker, romare, egyptier och hebréer.
- Dess namn kommer från latinets"rosmarinus", som betyder "havsdagg" (ros: dagg, mariunus: hav/havsdagg), eftersom den finns längs större delen av Medelhavskusten (Frankrike, Spanien, Portugal, Tunisien).
- Rosmarin har en doft av rökelse och kamfer;
- På grund av sin antiseptiska effekt används rosmarin vid köttkonservering;
- Rosmarin anses vara en elixir av ungdom;
- Rosmarin är den mest kraftfulla cephaliska oljan, vilket bevisar ordspråket "rosmarinstärker minnet";
- Vissa andra växtdelar (särskilt blomtoppar) innehåller fenoliska antioxidanter: rosmarinsyra och många eteriska flyktiga oljor som cineol, campen, borneol, borneylacetat, alfa-linne. Dessa föreningar är kända för sina antiinflammatoriska, antiallergiska, svampdödande och antiseptiska egenskaper.
Aktiva ingredienser i rosmarin:
Antioxidanter - flavonoider, som minskar fett och åldrandeeffekten. Flavonoider förbättrar cirkulationen, särskilt i hårbotten, vilket resulterar i friskare hår, men verkar också på hjärnan och förbättrar koncentration och minne. Den innehåller karnosol, ett ämne som är cancerframkallande och därför används framgångsrikt vid prostata-, bröst-, leukemi- och tjocktarmscancer, med lovande resultat.
Kamfer - används som ett antiinflammatoriskt medel vid reumatisk smärta, artrit, ledvärk, även förkylningar och influensa. Kamfer är också ett bra antiseptiskt medel.
Rosmaricin - detta är milt antiinflammatoriskt så det hjälper till att förbättra blodcirkulationen och avlasta inflammation.
- Dess namn kommer från latinets"rosmarinus", som betyder "havsdagg" (ros: dagg, mariunus: hav/havsdagg), eftersom den finns längs större delen av Medelhavskusten (Frankrike, Spanien, Portugal, Tunisien).
- Rosmarin har en doft av rökelse och kamfer;
- På grund av sin antiseptiska effekt används rosmarin vid köttkonservering;
- Rosmarin anses vara en elixir av ungdom;
- Rosmarin är den mest kraftfulla cephaliska oljan, vilket bevisar ordspråket "rosmarinstärker minnet";
- Vissa andra växtdelar (särskilt blomtoppar) innehåller fenoliska antioxidanter: rosmarinsyra och många eteriska flyktiga oljor som cineol, campen, borneol, borneylacetat, alfa-linne. Dessa föreningar är kända för sina antiinflammatoriska, antiallergiska, svampdödande och antiseptiska egenskaper.
Aktiva ingredienser i rosmarin:
Antioxidanter - flavonoider, som minskar fett och åldrandeeffekten. Flavonoider förbättrar cirkulationen, särskilt i hårbotten, vilket resulterar i friskare hår, men verkar också på hjärnan och förbättrar koncentration och minne. Den innehåller karnosol, ett ämne som är cancerframkallande och därför används framgångsrikt vid prostata-, bröst-, leukemi- och tjocktarmscancer, med lovande resultat.
Kamfer - används som ett antiinflammatoriskt medel vid reumatisk smärta, artrit, ledvärk, även förkylningar och influensa. Kamfer är också ett bra antiseptiskt medel.
Rosmaricin - detta är milt antiinflammatoriskt så det hjälper till att förbättra blodcirkulationen och avlasta inflammation.
Kommentarer
Betygsätt denna åtgärd:
Det finns inga kommentarer
Innehållet på denna sida är informativt.
För en korrekt diagnos och behandling rekommenderas därför att du konsulterar en specialist.
