Gurgla mot halsont med infusion av dadlar

Gurgla mot halsont med infusion av dadlar
Lotions Mycket lätt 1 portioner Prenumerera på youtube-kanal
Förberedelsetid3 min
Väntetid5 min
Tillagningstid3 min
Redo i11 min

Lider du av ont i halsen? Att gurgla med en infusion av dadlar minskar inflammationen.

Portioner

Mängder för en enda gurglingsprocedur

Ingredienser

Förberedelse

  • Tvätta 4 dadlar under rinnande vatten och hacka dem fint.
  • Koka upp vattnet och när det börjar koka, stäng av värmen, tillsätt de hackade dadlarna och lägg på ett lock i 3 minuter.
  • Sila och gurgla med ljummet till varmt vatten.

Observationer

Dadlar har antiinflammatoriska effekter.

Administration

Gurgla 3-6 gånger om dagen.
Vi rekommenderar att du inte äter eller dricker under ca 15 minuter efter gurgling.

Effekter och fördelar

Kommentarer

Betygsätt denna åtgärd:



Innehållet på denna sida är informativt.
För en korrekt diagnos och behandling rekommenderas därför att du konsulterar en specialist.